proteine
-
WELLBEING
Oamenii smart au alte criterii de fericire? – Savanna Theory
Am dat aseară peste o știre care a reapărut în social media, deși este veche de 10 ani. Dar, pentru…
Citește în continuare -
Alimentație
Mituri despre mâncat sănătos & carnea de vită e bună sau nu?
Hey!Iată un concept care să te mobilizeze să nu mai amâni ce îți propui. Quit or recommit. Renunță sau reapucă-te serios.…
Citește în continuare -
WELLBEING
Strategii care să ne ajute să alegem mai bine ce mâncăm
Săptămâna aceasta continuăm să vorbim despre abordări de bază în alimentație. Ne uităm la strategii care să ne ajute să…
Citește în continuare -
WELLBEING
Ce este urgent? Ce este important?
Într-un training despre prioritizare și delegare pe care l-am ținut săptămâna trecută, am explicat cât de important este să facem…
Citește în continuare
