stres
-
WELLBEING
Puterea obișnuinței. Cum facem față stresului. Crezi că ai putea să mai adaugi afine?
Mă documentez despre cum putem fi mai eficienți și productivi în activitățile noastre de zi cu zi și, inevitabil, am…
Citește în continuare -
Casă & Familie
O primăvară Zen
Stresul a devenit în ultimii ani inamicul public numărul 1 al omenirii. Un răspuns fizic automat al organismului nostru în…
Citește în continuare -
Casă & Familie
Stresul afectează calitatea somnului a 61% dintre români
Începând cu anul 2008, în ziua de vineri care precede echinocțiul de primăvară (anul acesta, pe 15 martie) este marcată…
Citește în continuare -
CRĂCIUN_2023
De Crăciun… ești tot tu!
Știm că se spune „De Crăciun fii mai bun“, dar astfel de îndemnuri nu produc totdeauna rezultatul scontat, ci se…
Citește în continuare -
Timp liber
Alege Sovata și bucură-te de imunitate respiratorie!
Alege Sovata și bucură-te de imunitate respiratorie! La început de nou an ne dorim înainte de toate sănătate. Astfel că,…
Citește în continuare
