Ce înseamnă succesul în dezvoltarea ta personală?
E o definiție diferită pentru fiecare dintre noi. Poate avea legătură cu banii, cu performanța
profesională, cu relații personale de calitate, cu puterea de influență în grupuri, cu a te place pe
tine, ceea ce faci profesional și cu felul în care poți ajuta societatea și comunitatea.
Astăzi avem pentru voi 5 obiceiuri ale oamenilor care au succes în aceste componente ale vieții
pe care vrem să le discutăm:
- Grijă pentru sănătate: e extrem de important să începem să practicăm obiceiuri
sănătoase pentru fizicul și mentalul nostru încă de foarte tineri! O alimentație bună, sport
sau mișcare în aer liber, yoga sau exerciții de respirație, tehnici anti-stress, controale
regulate la medic, sunt doar câteva dintre lucrurile care ne sporesc performanța, ne
ajută să trăim sănătos și să fim funcționali și pozitivi pe termen lung! - Grijă pentru timpul nostru: e important să nu ne pierdem timpul cu lucruri nesemnificative
și nici să așteptăm să treacă timpul, sperând că va fi mai bine altă dată. Oamenii care au
succes în dezvoltarea personală nu așteaptă să pice o ocazie din cer, și nu își pierd
timpul cu lucruri care nu îi ajută să crească, chiar dacă simt și ei frici, anxietăți și teama
de eșec pe care o resimțim cu toții uneori. Ideea este să putem progresa în pofida
acestor temeri foarte umane. Timpul e singura constantă și singurul lucru care nu se mai
întoarce, odată irosit. E cel mai de preț bun comun! - Grijă la ce asculți și ce încorporezi de la alții. Nu accepta sfaturi decât de la cei care îți
vor binele, asta dacă alegi să accepți sfaturi. Acei oameni sunt: cei cărora le pasă de
tine, cei care au expertiză evidentă, cei care apelează la serviciile tale profesionale. Nu
pleca urechea la tot ce auzi, pentru că nu totul îți va fi util. - Grijă la energia ta. La fel ca și sănătatea, energia trebuie îngrijită și mereu regenerată.
Când ai energie bună, radiază din tine, și atrage și oamenii potriviți, de care ai nevoie în
acel moment! Pentru a îți menține energia, fă sport regulat (minim de 2 ori pe
săptămână), ia suplimente de vitaminele B și D, dormi și mănâncă sănătos. Show them
your palms. - Învață din eșecuri. Cum credeți că au ajuns unde și-au dorit toți cei pe care îi admirăm
pentru succesul lor? Au eșuat…iar, și iar, și iar, învățând din fiecare nereușită cum să
abordeze situația data viitoare. Oamenii pe care îi admirăm nu sunt genii (sau nu
majoritatea dintre ei, oricum). Nu au toate răspunsurile. Poate au mai multe experiențe
decât majoritatea, dar ce au cu toții în comun este eșecul, și capacitatea de a învăța din
el. Cheia succesului este, fără doar și poate, eșecul! Iar succesul este o călătorie, nu e
destinație, în care fiecare eșec merită compasiunea noastră și recunoașterea faptului că,
măcar am încercat!
